Produkty spożywcze wskazane i przeciwwskazane dla chorych z postacią biegunkową IBS.

Produkty spożywcze wskazane i przeciwwskazane dla chorych z postacią biegunkową IBS.

 

Produkty spożywcze wskazane i przeciwwskazane dla chorych z postacią biegunkową IBS
Produkty Wskazane Przeciwwskazane
zbożowe chleb pszenny (jasny), bułki, kasza pszenna, ryż biały, drobne makarony pieczywo razowe (ciemne), tłuste pieczywo cukiernicze
mleczne sery białe i topione niskotłuszczowe tłuste sery żółte i topione
mięso i wędliny cielęcina, wołowina, kurczak, indyk, królik, chude ryby (sandacz, dorsz) gotowane, chuda szynka, chude wędliny drobiowe tłusta wieprzowina, baranina, podroby, kaczki, gęsi, tłuste wędliny, pasztety
tłuszcze masło, margaryna, oleje majonezy, smalec, słonina
warzywa marchew, sałata, ziemniaki, pomidory, ogórki kapusta, buraki, brukselka, kalafior, groszek, fasolka
owoce jabłka (mus), banany, arbuzy, owoce cytrusowe truskawki, maliny, porzeczki, morele, śliwki, gruszki, ananasy
słodycze galaretki, kisiele, budynie, lody czekolada, dżemy
zupy chudy rosół, buliony, zupy warzywne (przecierane) zupy zabielane śmietaną, o dużej zawartości warzyw (kapustnych) oraz kasz
napoje słaba herbata, słaba biała kawa, kawa zbożowa, woda mineralna niegazowana, rozcieńczone soki mleko (przy nietolerancji laktozy), mocna kawa i herbata, alkohole

Komentarze (0)

Dodaj swój komentarz

Żeby dodać komentarz, musisz się zalogować lub zarejestrować