Zdrowy styl życia
Artykuły
Pielęgnacja różnych typów skóry
Najczęstszym problemem przy zakupie kosmetyków są nasze wątpliwości z dopasowaniem wybieranych produktów do potrzeb skóry. Praktyka pokazuje, że nie zawsze nawet najlepiej reklamowany produkt będzie nam odpowiadał. ...
Pielęgnacja zwierząt na wiosnę
Kiedy nadchodzi wiosna, wszystkim nam udziela się myślenie o wiosennych porządkach....
Po co nam kompromis? cz. I
Mamy różne nawyki i doświadczenia....
Po co nam kompromis? cz. II
Związek dwojga ludzi to nieustanna konfrontacja dwóch różnych światów, różnych potrzeb, doświadczeń i oczekiwań....
Pokochaj swoją seksualność
W większości poradników psychologicznych znajdziecie szereg recept na udane życie seksualne....
Problem – ”Emeryci w przychodni”
Codzienny widok sprzed okienek rejestracji do lekarzy w przychodniach rejonowych czy przyszpitalnych – tłumy ludzi oczekujących na swoją kolej....
Psychomanipulacja
Manipulacja polega na włamaniu się do umysłu jakiejś osoby w celu wprowadzenia doń (nowej) opinii lub spowodowania (nowego) zachowania w taki sposób, że osoba manipulowana nie zdaje sobie sprawy z tego, że nastąpiło włamanie; – tak definiuje manipulację jeden z najbardziej znanych francuskich badaczy komunikacji P....
Psychomanipulacje w życiu codziennym
Uważamy, że decydujemy o sobie sami....
Psychoza w życiu
Rozwój psychozy i epizod psychotyczny to przede wszystkim ogromne cierpienie, ból i lęk osoby, która je przeżywa....
Razem czy osobno?
W czasach, gdy bycie „singlem” nie jest piętnowane, gdy życie według własnych reguł ma większą wartość niż respektowanie zasad wcześniej przyjętych przez społeczeństwo, gdy jednostka jest ważniejsza niż rodzina, a własne szczęście stawia się nad szczęście innych – człowiek staje przed wyborem: zakładać rodzinę i zrezygnować z niezależności, czy lepiej pozostać samotnym....
Relacje z rodzicami – dorośli niedorośli
Czasem słyszę z ust moich klientów: „Moja mama do tej pory nie pozwala mi obciąć grzywki”, „Mama decyduje, czy znajomość z tą czy inną znajomą jest dla mnie odpowiednia”, „W zasadzie od dawna uważałam, że przydałaby mi się konsultacja psychologa, ale ojciec mi nie pozwalał”....
Robaki u psów i kotów
Musimy pamiętać, że mając w domu psa lub kota należy zadbać o to, aby były regularnie odrobaczane....
Rodzaje łysienia i jego przyczyny
Statystki zebrane w Stanach Zjednoczonych podają, iż połowa Amerykanów przynajmniej raz życiu zgłasza się do lekarza z powodu nadmiernej utraty włosów....
Rola wysiłku fizycznego w profilaktyce chorób cywilizacyjnych
Dzięki postępowi nauki i techniki długość i jakość ludzkiego życia stale się poprawia....
Różne oblicza aerobiku
Większości z nas wciąż jeszcze aerobik kojarzy się ze szczupłymi kobietami odzianymi w obcisłe lycrowe getry i frotowe opaski, które z zapałem skaczą po parkiecie, machając bezładnie nogami i rękami....
Samoopalacze – zdrowy wybór
Wszyscy jesteśmy świadomi, ile i jakich niebezpieczeństw niesie za sobą nadmierne opalanie....
Samorealizacja według współczesnego człowieka
Kilka miesięcy temu oglądałam reportaż poświęcony ludziom, którzy na stałe osiedli w Bieszczadach....
Sesja – stresja
Dwa razy do roku studentów dopada egzaminacyjna sesja, często zmieniająca się w obsesję: brak snu, niezliczone filiżanki kawy (oby był to jedyny środek dopingujący!) i obgryzione z nerwów paznokcie – czy naprawdę tak musi wyglądać sesja?...
Skóra latem – co warto wiedzieć o opalaniu?
Po wielu pochmurnych, zimnych dniach wreszcie możemy cieszyć się piękną pogodą i poprawiającym nastrój działaniem słońca....
Skutki zdrowotne palenia, cz. I
Nikogo nie dziwi fakt, że nałóg palenia wywołuje największe spustoszenie w układzie oddechowym....
