Zdrowy styl życia
Artykuły
Kiedy mój pies „jeździ na sankach”
Mowa o tzw. „saneczkowaniu”, które w terminologii weterynaryjnej oznacza sytuację, kiedy pies (czasem też kot) jeździ pupą po podłożu....
Kilka trików właściwej konwersacji, czyli jak rozmawiać z drugim człowiekiem?
Komunikacja interpersonalna jest zjawiskiem niezmiernie ważnym, aby więc kontakty międzyludzkie były satysfakcjonujące, warto znać kilka podstawowych zasad....
Klinika rzucania palenia metodą Allena Carra
Klinika rzucania palenia metodą Allena Carra w Polsce jest jednym z 70 istniejących oddziałów międzynarodowej organizacji Allen Carr’s Easyway To Stop Smoking....
Kogo lubimy – determinanty atrakcyjności interpersonalnej
Lubimy ludzi atrakcyjnych, posiadających wyjątkowe cechy, umiejętności....
Kompleksy i seks
W naszej kulturze, w której kult pięknego, okładkowego ciała miesza się z tabu, jakim wciąż jest seks i cielesność, niełatwo akceptować swoje ciało, nie mówiąc już o wykorzystywaniu możliwości, jakie nam daje....
Kosmetyki pielęgnacyjne
Dbanie o skórę, stosowanie kosmetyków i chęć poprawiania urody nie świadczą o próżności ani poddawaniu się panującej modzie. Kosmetyki chronią i wspomagają naturalne mechanizmy naprawcze skóry....
Kurcz
Kurczami nazywamy nieoczekiwane skrócenie włókien mięśnia (mięśni gładkich lub szkieletowych poprzecznie prążkowanych), występujące pod wpływem działania różnych bodźców (stres, uraz, bodziec cieplny, przemęczenie fizyczne, długotrwała wędrówka piesza, wspinaczka czy jazda na nartach), zaburzeń metabolicznych, w następstwie najczęściej niedotlenienia i niedoboru potasu....
Lęk
Czym jest i skąd się bierze lęk? Jak się go pozbyć? W niniejszym artykule znajdziecie odpowiedź na te i inne pytania dotyczące lęku....
Licencja na marzenia
Marzenia – wydawałoby się banalne zagadnienie, po prostu każdy czegoś chce i jak o tym często myśli, to marzenie gotowe....
Lider wyścigu albo bieg truchcikiem o świcie – o wyznaczaniu celów osobistych i realizacji marzeń
Wszyscy mamy jakieś marzenia....
Lipoliza iniekcyjna
Lipoliza jest nowoczesnym zabiegiem pozwalającym na redukcję tkanki tłuszczowej bez interwencji chirurgicznej....
Makijaż medyczny krok po kroku
Podstawą dla makijażu medycznego jest dobrze przeprowadzony wywiad, podczas którego osoba wykonująca makijaż może poznać potrzeby i oczekiwania osoby, której go wykonuje. Tak aby dobrać najlepiej dopasowane kosmetyki i technikę pracy do określonego problemu, ale również do osoby i jej stylu życia....
Mam raka?
Jeśli stwierdzono u Ciebie nowotwór, borykasz się pewnie z wieloma trudnymi emocjami....
Manicure ombre
Francuskie słowo ombre oznacza cień, natomiast w języku angielskim jest używane w znaczeniu „gradient kolorów”. ...
Masaż klasyczny
Sztuka masażu przywędrowała do nas z Dalekiego Wschodu, a dokładnie z Indii i Chin....
Masaż limfatyczny
„…Podobnie jak dolina Nilu zostaje każdego roku zalana wodą, która ją użyźnia i odprowadza odpadki, organizm ludzki posiada przesączający go system…”....
Masaż segmentarny
Masaż segmentarny pozwala na wykrywanie i usuwanie zmian chorobowych, a często również ich przyczyn na drodze odruchowej....
Medycyna estetyczna. Czym jest piękno?
Medycyna estetyczna to dyscyplina medyczna, której zadaniem jest zwiększenie atrakcyjności fizycznej pacjentów, poprawa ich samooceny oraz polepszenie jakości życia. Zainteresowanie tą dziedziną nauki wzrasta z roku na rok, a w ostatnich latach można zaobserwować szybki rozwój jej technik. ...
Mezoterapia igłowa – metoda lecznicza wykorzystywana w dermatologii oraz medycynie estetycznej
Mezoterapia igłowa – ta nazwa coraz częściej pojawia się w ofertach gabinetów dermatologii oraz medycyny estetycznej....
Między kosmetologią a chirurgią plastyczną
Załóżmy, że kobiecie w wieku 50+ przestała nagle odpowiadać filozofia „godnego starzenia się”, a zwiotczenia skóry i powiększająca się liczba zmarszczek zaczęły jej spędzać sen z powiek. Postanawia więc coś z tym zrobić. ...
