Artykuły
Nadwaga i otyłość. Edukacja terapeutyczna i psychologiczna
W programie edukacji terapeutycznej zmierza się do tego, aby u uczestnika programu kształtować stosowne osobowościowe dyspozycje kierunkowe, czyli określone trwałe postawy prozdrowotne i prosomatyczne. Chodzi tu o kształtowanie trwałych struktur procesów poznawczych, emocjonalnych oraz zachowań związanych w szczególności z prawidłowym żywieniem oraz podejmowaniem aktywności fizycznej....
Otyłość
Otyłość to stan nadmiernego nagromadzenia tkanki tłuszczowej w organizmie....
Otyłość u dzieci i młodzieży
Otyłość definiujemy jako stan patologicznego zwiększenia ilości tkanki tłuszczowej w organizmie....
Postępowanie z chorymi w opatrunku gipsowym oraz po leczeniu operacyjnym złamań i chorób narządu ruchu
W dobie coraz to nowych technik leczenia operacyjnego coraz rzadziej leczy się złamania kości i choroby stawów opatrunkami gipsowymi....
Uraz kręgosłupa typu smagnięcia biczem
Wzrastające zagęszczenie samochodów na naszych wciąż nie najlepszych drogach i budzące zastrzeżenia umiejętności wielu kierowców sprawiają, że każdy z użytkowników ruchu narażony jest na udział w stłuczce....
Kiedy dziecko ma coś z sercem
Czasem zdarza się, że przyczyną szmeru u dziecka okazuje się wada serca. Pamiętaj, że przy większości wad serca nie jest potrzebna interwencja chirurgiczna ani istotna zmiana trybu życia....
Kiedy „ma ma” znaczy „mama”, cz. I – czyli jak powinna rozwijać się prawidłowa mowa dziecka przed ukończeniem pierwszego roku życia
Kiedy urodzi się nasz długo oczekiwany maluszek, zaczynamy z uwagą obserwować jego rozwój....
Stereotypy – nadwaga i otyłość
W kulturze występują różnorodne stereotypy związane z nadwagą i otyłością, czyli uproszczone opinie i poglądy dotyczące przyczyn i oceny danego zjawiska. Wynikają one z braku wiedzy, bezrefleksyjnego przyjmowania potocznych sądów oraz z chęci usprawiedliwienia własnych niekorzystnych zachowań. ...
Anoreksja, cz. 2
Sygnałem, że coś się dzieje źle, jest unikanie przez dziecko wspólnych posiłków, mówienie, że jadło już w szkole, u koleżanki, na mieście, albo – że zjadło wszystkie kanapki i w domu już więcej nie będzie....
Nordic Walking i jego wpływ na zdrowie i kondycję człowieka
Współczesne zagrożenia cywilizacyjne, a co za tym idzie – zmiana stylu i modelu życia – doprowadziły do ograniczenia aktywności a także wysiłku fizycznego do koniecznego minimum....
Rola wysiłku fizycznego w profilaktyce chorób cywilizacyjnych
Dzięki postępowi nauki i techniki długość i jakość ludzkiego życia stale się poprawia....
Wszystko ma swój czas. Siadanie i wstawanie a wady postawy.
Wady postawy wynikające z nieprawidłowego kształtu krzywizn kręgosłupa są powszechnym schorzeniem, zarówno wśród dorosłych jak i wśród dzieci....
Choroby zwyrodnieniowe stawów
Mianem tym obejmuje się grupę chorób narządu ruchu, których wspólną cechą są nie tyle zmiany zapalno-wysiękowe, co zwyrodnieniowe określonych stawów, zwłaszcza ich chrząstkowej powierzchni, z następczymi odczynami kostnymi....
Jak przygotować się do operacji plastycznej
Planując operację plastyczną trzeba przemyśleć wiele kwestii. Sprawdź o czym należy pamiętać przed poddaniem się operacji i dowiedz się, jakie zmiany wprowadzić w dotychczasowym stylu życia. ...
Moje dziecko ma ADHD – co robić?
Jeżeli widzisz, że Twoje dziecko ciągle się wierci, biega zamiast chodzić, nieustannie macha rękami i nogami, ma kłopoty z położeniem się do łóżka i zaśnięciem, dokucza innym dzieciom, nieumyślnie psuje przedmioty, koncentruje się na bardzo krótko, często coś gubi lub o czymś zapomina, nie kończy rozpoczętych zadań czy nieprzerwanie ma bałagan wokół siebie, to być może cierpi na nadpobudliwość psychoruchową z deficytem uwagi – ADHD....
Rozwój postawy a wady postawy u dzieci
Rozwój ruchowy dziecka stanowi nieodłączną składową jego rozwoju psychomotorycznego....
Wakacyjne urazy – co może nam się przydarzyć i jak sobie z tym poradzić
Nieuchronnie zbliża się długo oczekiwany sezon urlopowy i większość z nas zaczyna już planowanie letniego wypoczynku....
Żywienie osób starszych
Olbrzymi postęp cywilizacyjny, jaki miał miejsce w XX wieku, przyniósł radykalną poprawę jakości życia ludzi na świecie oraz wydłużył czas jego trwania....
Zastosowanie Nordic Walking w rekreacji, rehabilitacji i sporcie
W dzisiejszych czasach sporą część wolnego czasu spędza się na oglądaniu telewizji i innych czynnościach niewymagających wysiłku fizycznego ani ruchu....
