Aktywność fizyczna w otyłości

Mam 5l lat. Ważę 94 kg przy wzroście 160 cm. Zażywam Eutyrox 100 i leki na nadciśnienie. Czy mogę uprawiać aerobik? Lekarz stwierdził, że nie, ponieważ przy mojej wadze ćwiczenia mogą szkodzić na nogi. Jaką formę ruchu i dietę mogę w związku z tym stosować?
Zaloguj się lub zarejestruj żeby zobaczyć pełną treść artykułu.

Komentarze (0)

Dodaj swój komentarz

Żeby dodać komentarz, musisz się zalogować lub zarejestrować